运动小健将教学反思

接下来为大家讲解运动小健将跑步教案，以及运动小健将教学反思涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、小班体育教案:小小健将,点燃你的运动激情!
• 2、长跑是一项体育运动,它的动作要领是什么?
• 3、幼儿园教案
• 4、运球大班体育教案
• 5、我是运动小健将

小班体育教案:小小健将,点燃你的运动***!

本教案将带领小班的小小健将们，通过探索纸箱壳的多种玩法，练习双脚跳、单脚跳、跨跳等体育技能，激发身体的无限潜能。动感热身跟随动感音乐，让我们一起舞动身体，为接下来的运动做好准备。纸箱壳多种玩法纸箱壳不仅是一个简单的道具，它隐藏着无数的可能。

热身运动 教师带领幼儿随音乐跑步进入教室，一起做颈部、扩胸、腹背、跳跃等热身运动。体验一物多玩的乐趣 通过观看运动健儿的比赛***激发幼儿锻炼身体，做一名小小健将的愿望。鼓励幼儿尝试纸壳多种玩法。教师带领幼儿一起练习双脚跳、单脚跳、跨越、划船等运动项目。

拍球，运球比赛，加大运动量。（集体比赛，增加幼儿的运动量） 灌篮比赛，综合练习。 （1）玩法： 分两队进行比赛，每对各5~6人，老师当裁判，比赛开始，老师站在场地中央，将篮球往上抛，接到球的“运动员”用运球及传球的方法至对方篮球架前进行投篮，投进得分，以得分多的队为胜。

长跑是一项体育运动,它的动作要领是什么?

1、长跑的动作要领主要包括身体姿态、步伐与呼吸、步法与摆臂、坡度和转向等方面。身体姿态 首先在站立姿势上，应注意挺直脊梁，头部仰起；自然放下双臂并把两手握拳紧握；两腿张开至与肩同宽，分别如90度雕塑般弯曲，重量微微落在前脚掌上，为起跑做准备。

2、跑步的动作要领：保持头与肩的稳定。跑步时摆臂应是以肩为轴的前后动作，左右动作幅度不超过身体正中线。从颈到腹保持直立，而非前倾（除非加速或上坡）或后仰，这样有利于呼吸、保持平衡和步幅。腰部保持自然直立，不宜过于挺直。大腿和膝用力前摆，而不是上抬。

3、腰。跑步动作要领——腰部保持自然直立，不宜过于挺直。肌肉稍微紧张，维持躯干姿势，同时注意缓冲脚着地的冲击。 动力伸拉——体前屈伸。自然站立，两脚开立，与肩同宽。躯干缓慢前屈至两手下垂至脚尖，保持一会儿，然后复原。臂与手。

4、头和肩 保持头与肩的稳定。头要正对前方，除非道路不平，不要前探，两眼注视前方。肩部适当放松，避免含胸。臂与手摆臂应是以肩为轴的前后动作，左右动作幅度不超过身体正中线。手指、腕与臂应是放松的，肘关节角度约为90度。

5、跑步动作要领——摆臂应是以肩为轴的前后动作，左右动作幅度不超过身体正中线。手指、腕与臂应是放松的，肘关节角度约为90度。动力伸拉——抬肘摆臂。两臂一前一后成预备起跑姿势，后摆臂肘关节尽量抬高，然后放松前摆。随着动作加快时越抬越高。

幼儿园教案

1、幼儿园优秀教案 篇1 活动目标： 通过剪春活动，引导幼儿自主表现春天美丽的事物。 激发幼儿大胆的想象，自由剪出不同变化的春字。 通过幼儿自主的操作，初步理解减法的含义。 让孩子们能正确判断数量。 了解数字在日常生活中的应用，初步理解数字与人们生活的关系。

2、幼儿园优秀教案 篇1 【活动目标】 用拖拉玩具进行绕障碍走。 提高空间方位知觉的准确性。 【活动准备】 各种拖拉玩具、大积木、小椅子、独木桥等。 在场地上设置各种障碍，距离为3米。 【活动过程】 幼儿自主练习。 每人拿一件自己喜欢的玩具。

3、幼儿园优秀教案 篇1 活动目标： 在游戏中区分左手和右手，体验数学游戏带来的快乐。 以区分左右手为载体，提高细致观察和判断推理的能力。 教学准备： 教学ppt。 手环，遮挡板若干块。 活动过程： 游戏导入，激发兴趣。 导入语：我们一起来玩个游戏，这个游戏的名字叫做说相反。

4、幼儿园大班语言教案：神奇的小火车 活动设计： 在“你变我变的”主题中，幼儿从身边的事物中找变化的东西，圆圈可以变化成钟、花朵、乌龟、小动物的头等，一些废旧的物品经过手的加工，可以变成许多有趣、新奇的东西，他们对自然界神奇的变化萌发了兴趣。

运球大班体育教案

运球大班体育教案 篇1 设计意图： 幼儿期是身体生长发育的关键时期，是为人的一生奠定物质基础的重要时期。幼儿身体的发展状况不仅影响到幼儿的身体发育，还会影响幼儿的心理发展，甚至影响到幼儿的一生。正如陈鹤琴先生所说：“健全的身体是一个人做人、做事、做学问的基础”。

运球大班教案1 活动目标： 能手眼脚协调的控制拍球位置与方向。 身体灵活的避开障碍物，不间断的运球行进。 在练习中能够克服各种困难，不怕艰辛。 让幼儿知道运动有益于身体健康。 促进幼儿动作的灵活性和协调性。 活动准备： 球、障碍物（椅子，箱子） 活动过程： 开始部分。

大班左右***替运球教案1 活动目标 1．熟悉足球，了解基本特点。2．体验在草地上自由踢球的乐趣。3．能积极参加游戏活动，并学会自我保护。4．愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。教学重点、难点 球赛规则：要用脚踢。球门是小足球的家。

我是运动小健将

1、我是一个运动小健将短句，相关内容如下：我是一个运动小健将，这是我自己为自己起的称号，它代表了我对运动的热爱和坚持。虽然我可能不是职业运动员，但我在体育领域的坚持和努力让我感到自豪。小时候，我就对各种运动表现出浓厚的兴趣。

2、本作文是关于小学三年级的作文，题目为：《我是篮球小健将》，欢迎大家踊跃投稿。我是“篮球小健将”我是个运动能力强、又酷爱打篮球的男孩。一年多来，我和小伙伴们经常在学校打篮球，使我的球技不断提高。阳光体育运动开展后，我们学校又组织了“篮球俱乐部”，我就毫不犹豫地参加了。

3、我是足球小健将 在现在现代化的教育面前，成绩已不再代 表一切，重要的是每个人都要有一个特 长，在其它方面有卓越的才能。对于我来说，我的特长是：体力好，不怕 疼，是一个具有领导力的足球健将。对于我的足球之路犹如“蜀道之难”。

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