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脚骨折愈合后多久可以跑步

本篇文章给大家分享脚骨折过后多久能跑步运动，以及脚骨折愈合后多久可以跑步对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

1、根据你的年龄来看，如果按正常情况，三个月后骨折对位良好骨折线消失就能完全负重走路了，但是跑估计还不行。想快点走路的心情我理解，但是现在能做的就是在床上进行无负重的肌肉锻炼，以防止肌肉萎缩和废用性骨质疏松。等2个月的时候再拍片看下恢复情况，然后根据医生建议是否拄拐下地慢慢承重。

2、臀部加钢钉能跑步，但是时间不宜过长。因为钢钉是为了固定的患者复位的椎体，如果进行剧烈的运动后，可能会造成腰椎内固定钢钉断裂、松动或脱落的现象。建议患者在专业医生的指导下，进行科学的跑步锻炼，以免发生其他不必要的意外情况。

（图片来源网络，侵删）

3、您好。根据您提供的情况考虑，有可能是外伤引起的骨折内固定术后一年。建议您，在内固定没有取出前可以正常适当活动及跑步。建议去医院进行复查拍片，了解骨折是否愈合，如果骨折已经愈合，可以拆除钢钉。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请***纳，谢谢。

4、对于植骨术后来说，打石膏是一定必要的。还应加上维生素D促进骨钙吸收，以及适当活动和接受阳光，都利于钙质沉着吸收。功能锻炼应从能活动时开始，三五个月左右吧，拆内钢钉后加大活动量。

5、骨折的治疗一般就是复位固定，骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动，可以正常生活活动，伤后3-6个月内可以适当活动（跑步、游泳），减少剧烈运动，6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。

（图片来源网络，侵删）

1、具体情况还需具体分析，比如儿童和青少年骨折的愈合时间非常短，愈合的非常快，对于上肢的青枝骨折，可能在1个多月或2个月就可以进行跑步锻炼。老年人如果是下肢骨折，愈合的时间比较长，长的也很慢，往往时间长的要经过半年以上才能进行跑步锻炼。

2、通常患者第五跖骨基底部骨折后，多数3-4个月后可开始跑步。第五跖骨基底部骨折属于足部常见骨折，多数在足踝强力翻转过程中，由于肌腱牵拉造成第五跖骨基底发生断裂骨折，属于松质骨骨折。经过较好外固定或内固定后，2-3个月可达到愈合，经过一段时间康复3-4个月后可逐渐开始跑步。

3、跟骨骨折后多久可以跑步和负重行走呢？一般来说，建议在术后三个月后开始负重行走。手术的目的是支撑塌陷的跟骨，如果过早负重，容易导致跟骨再次塌陷。通常在术后三个月，需要进行X光检查，以确认骨折是否已经完全愈合。如果X光显示骨折已经愈合，患者可以开始带着负荷行走。

1、您好！骨折以后主要是固定，然后就可以加强营养，熬些骨头汤喝，还可以补点钙片，吃钙片时喝点牛奶。到一个月就可以进行适当的功能锻炼。功能锻炼一方面有利于功能恢复再一方面活动后骨折部位骨质疏松也能得到改善，烤电如果皮肤有外伤，没有愈合的话，可以进行烤电，但是对于骨折帮助不大。

2、不建议做的，现在可以做非负重的活动比如床上直腿抬高，床上做虚踩骑车动作详情为您推荐：* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。

3、你好，这种情况主要是好好锻炼关节活动，肿胀是局部的循环不好，伤口愈合好了可以用热水多泡泡，抹些活络油搓搓，揉揉，然后加强锻炼一段时间就可以好。

4、我右脚踝骨折8个月了现在走路还疼怎么回事既然已经骨折这么长时间了，那骨折应该已经愈合了，目前疼痛一般是因为局部肌肉韧带粘连所致，平时可以多做热敷***，烤灯照射，另外加强锻炼活动，有助于恢复。

5、你好，骨裂也是骨折的一种，愈合还是需要比较长时间的，现在应该是还没有完全愈合，不建议下地走路，或者是你可以再去拍个X片看看是否已经完全愈合再确定。

1、跟骨骨折术后的恢复时间大约为三个月。对于***用钢板内固定的患者，通常在术后4到6周可以开始尝试扶拐不负重行走。在此期间，患者需要定期进行X光检查，以监测骨折愈合的进展。若要进行完全负重行走，一般建议等待至少三个月。医生会根据复查结果和患者的具体情况，给出是否可以开始负重行走的指导建议。

2、手术治疗者出院后可以扶拐无负重行走，术后3个月内禁止负重，3个月后可逐渐弃拐行走。禁止跑跳活动，因为跑跳活动力量较大，容易导致骨折端再次出现裂纹骨折，导致骨折部位疼痛及跟骨部位肿胀。跑跳活动需等到骨折术后5个月以后进行，但具体骨折愈合与否单纯通过时间只是判断大概，需要根据复查片子决定。

3、如果像正常人一样完全负重走路，应在3-4个月以后，如果是扶双拐，患肢不负重走路，则可以在术后尽早开始。跟骨折手术之后，早期应观察伤口的愈合情况，避免出现伤口感染、伤口未愈合、跟骨外露等问题。如果伤口质量好，没有感染迹象，则患者可以扶双拐下地活动，但脚跟不能踩地负重。

关于脚骨折过后多久能跑步运动，以及脚骨折愈合后多久可以跑步的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。