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运动跑步帽子女

简述信息一览：

在挑选冬季户外跑步戴的帽子必须考虑到两个因素：（1）可以保暖：防止寒冷的空气进入头部导致头部温度迅速下降，因此一定要可以保暖的帽子。

冬天跑步戴什么样的帽子保暖性强：冬季跑步的时候头部是与外界接触面积最大的区域，所以需要选择保暖性较强的多功能速干头巾、抓绒帽等，温度较低时也可以选择羊毛。

（图片来源网络，侵删）

冬天跑步需要戴什么样的帽子需要根据环境中的温度来决定，如果天气较暖和那么戴稍薄一点的即可，如果环境温度较低时，就需要戴上保暖性较强的帽子。

头部和颈部帽子，围脖，是头部颈部的保暖装备，在低气温下，我们身体热量的40%是从头部流失的，所以当你准备户外跑时，需要将头部做好充分保护来抵御冷风的侵袭，同时防止皮肤冻伤。

带，冬天室外跑步，帽子是必须的。帽子别带这样的帽子，这个冬天对风的抵御不好。我个人经验，带个没有帽檐儿的毛线的或者棉的帽子，NIKE之类的运动牌子都有，能护住耳朵的。

（图片来源网络，侵删）

1、温度高于0℃，户外运动帽就可以满足需求。冬季跑步气温在-5℃以上的时候，普通的速干运动帽即可。气温低于-5℃时除了头部还要保护耳朵，因此能把耳朵罩住的耳包或者多功能头巾帽则是首选。

2、温度高于0℃，户外运动帽就可以满足需求。冬季跑步气温在-5度以上的时候，只需要选择速干的运动型的帽子就可以。气温低于-5℃时除了头部还要保护耳朵，因此需要带有耳罩或者多功能运动头巾帽。

3、冬天室外跑步，帽子是必须的。帽子别带这样的帽子，这个冬天对风的抵御不好。我个人经验，带个没有帽檐儿的毛线的或者棉的帽子，NIKE之类的运动牌子都有，能护住耳朵的。

4、冬天跑步需要戴什么样的帽子需要根据环境中的温度来决定，如果天气较暖和那么戴稍薄一点的即可，如果环境温度较低时，就需要戴上保暖性较强的帽子。

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