安徽户外运动内衣分类

简述信息一览：

• 1、文胸类型有哪些种类
• 2、运动内衣怎么选尺码?求解答。
• 3、户外装备清单
• 4、运动文胸的大致类型

文胸类型有哪些种类

1、内衣主要分三种全罩杯穿戴在身上可以包住整个***，特别是侧下位和前中位紧密贴合人体，有较强地牵制和弥补的作用，对***的支撑相对较多，适合于胸部丰满或***柔软的女性。

2、无痕内衣：这种款式的内衣***用了紧身无痕设计，很适合用来搭配紧身衣。魔术内衣：这种内衣在罩杯内侧加入了水袋、棉垫等，能够有效增加血液循环促进胸部发育。

3、文胸的类型 全罩文胸，这种文胸可以把***全部包在其中，对***有很好的支撑效果，比较适合***丰满的女性穿。无肩文胸，这种文胸是靠钢圈来支撑的，夏天一些人喜欢穿露肩的衣服，可以穿这种文胸搭配。

4、一）胸罩分类 罩杯 全罩胸罩：可以将全部的***包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合***丰满及肉质柔软的人。

5、薄型——罩杯主要***用弹力面料，不加里衬，杯薄，穿着舒适自然，透气性好。水袋——罩杯主要***用油袋外包海绵，油袋内为白油（化妆品添加剂），聚拢效果佳。

运动内衣怎么选尺码?求解答。

人体各项尺码测量：体重体重是身体发育状况的基本指标。测量时，被测量者需穿背心和短裤，平稳地站在体重计上。腰围裤子腰围：两边腰围接缝处围量一周；净腰围：在单裤外沿腰间最细处围量一周，按需要加放尺寸。

健身测试，得出结论是为了达到足够的支撑效果，并能够在运动中给胸部一定的舒适空间，运动文胸的最佳束带应该是5厘米左右，罩杯应稍微大于正常尺码。

如何挑选运动内衣！ 考虑你的运动类型 不同的运动类型需要不同类型的内衣。例如，高强度的运动（如跑步或跳跃）需要提供更好支撑的内衣，而低强度的运动（如瑜伽或普拉提）可以选择舒适柔软的内衣。

内衣尺码的选择办法是：上下差在10CM左右选择A罩杯，15CM选择B罩杯，15CM左右选择C罩杯，15CM左右选择D罩杯，20CM左右选择E罩杯，20CM以上选择F罩杯。例如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85-70=15厘米。

如何挑选内衣尺码 如何挑选内衣尺码？很多时候姑娘们选择内衣时都是按照自己的尺寸选择了一个差不多大小的就行，但是这样真的可以吗？当然不行所以，怎样选择内衣尺寸至关重要，现在就和我一起来具体看看吧。

胸围是选择内衣尺码时最重要的一个参数。在测量胸围时，要将胸围的最宽处围上一圈，然后记录下来。选择内衣时，需要将自己的胸围和内衣的尺码对比，选择最合适的尺码。款式选择 下围是指胸罩下摆的围度。

户外装备清单

冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨）。抓绒衣（主要是防风、保暖）。排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）。快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）。

不同海拔登山装备1000~2000米专业户外鞋、防水背包、冲锋衣裤、排汗内衣裤、露营装备。2000~3000米冲锋衣裤、羽绒服、速干衣裤、徒步鞋、防蚊虫用具、照明设备、高能量食物。

第一次野外露营，以下是一些必备装备清单：帐篷：选择适合你的人数的帐篷，并确保它可以有效防雨和防虫。睡袋和睡垫：选择适合季节和温度的睡袋，并携带舒适的睡垫提供良好的睡眠。

骑行装备清单包括：服装类、鞋袜类、背包类、野营类、照明类、炊具类、水具类、通讯类、其他类等。服装类 冲锋衣：裤户外活动必备。抓绒衣：主要是防风、保暖。排汗内衣：户外运动后保持身体干燥。

户外徒步装备清单有：背包、登山鞋或徒步鞋、衣物、食物和水、导航工具、急救工具等。背包 选择一款适合徒步的背包，容量要足够装下所有的装备和补给品。

帐篷出去露营最最不能少的就是帐篷，一款适合自己的帐篷非常重要，毕竟累了都是需要帐篷休息的。值得注意的是，帐篷不一定要买多好的，买个实用的就行，结合自己出去玩的人数，选择购买就行了。

运动文胸的大致类型

1、跨栏背心型（Racer-back——想不出更好的翻译，比较直观，先这么凑合用）。外观类似跨栏背心上部，固定性优于前者。视材料及结构的不同基本能够应付A-D mm所有类型的运动。

2、有低、中、高之分，具体如下：低强度运动如徒步、瑜伽、普拉提等，这些运动的强度不大，运动时胸部也不会晃动太剧烈，一般使用的就是简易固定式的运动文胸，这种运动文胸有一层具有弹性的网状织物固定，属于压力型固定。

3、低强度运动内衣： 一般指简易固定式文胸。简易固定文胸就是有一层具有弹性的网状织物固定，结构简易，基本不存在针对人体结构产生的设计，外观类似小可爱，很少以独立形式存在，多数与运动背心，吊带等形式的服装共存。

4、运动 内衣不要选择有钢托型的。注意内外衣颜色反差不宜大，以免有碍观瞻。你必须确知自己的上胸围，下胸围和杯型。罩杯尺码分AA型、A型、B型、C型、D型。

5、其次就是看运动类型，有的运动项目较激烈，对运动内衣的支撑度要求就相对高一点。我这两天去健身房穿的是adidas Training八月新出的运动内衣，穿在身上挺舒服的，而且能明显感觉到对胸部的保护，已经安利朋友购买了～。

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