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首先,跑步是强化心脏、确保血液和氧气能有效率流通全身的最好方法。再者,它不仅能增强我们的免疫系统使我们身体能更有效来对抗细菌,还能增加骨头的密度预防骨质疏松症。此外,每次我在跑步的时候,我可以暂时忘却学业上的压力。在跑完後我都觉得心情很好。
一些流行的选择包括跑步、游泳、篮球和瑜伽。无论你选择什么类型的运动,重要的是找到一些适合自己生活方式并且让自己喜欢的运动。 第三篇英语作文 写作思路: 这篇作文介绍了运动的好处以及运动对身体和心理健康的积极影响。
导语:跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄,甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨,当我跑步进入公园,沐浴在鸟语与清风之中,我总是感到莫名的亢奋。下面是我为大家整理的,英语范文。
The Sunny Sports has brought an exciting change to us. Lets keep on doing it.做运动建立了我们的身体力量,减少疾病。虽然我们过上更好的生活,我们的健康越来越差了。因此,***已经提出了每天要锻炼1小时,远离疾病的号召。在中午或放学后,我们玩球,游泳和跑步。
1、如果你问我我最喜欢的运动是什么,我会告诉你是跑步。
2、翻译: 我喜欢的运动有很多,如游泳、篮球、旅行等等。然而,我最喜欢的运动是跑步。在我看来,保持健康和减轻压力是一项很好的运动。我很喜欢这项运动,因为我已经4岁了,但那时我只是为了好玩而跑步,现在不同了。 我喜欢跑步,因为我认为这是一个有趣的和容易的运动。我自己可以做到。
3、并具有良好的形象。如果我们很长一段时间没有锻炼,我们可以很容易生病。我很喜欢户外运动。在海里游泳是我最喜欢的。因为有太多的人在游泳池中,导致水总是脏兮兮的,所以我喜欢在海里游泳。打羽毛球也很有趣。我总是在公园打羽毛球。此外,我喜欢在早上跑步。有时,我和我的父母在公园慢跑。
翻译: 我喜欢的运动有很多,如游泳、篮球、旅行等等。然而,我最喜欢的运动是跑步。在我看来,保持健康和减轻压力是一项很好的运动。我很喜欢这项运动,因为我已经4岁了,但那时我只是为了好玩而跑步,现在不同了。 我喜欢跑步,因为我认为这是一个有趣的和容易的运动。我自己可以做到。
so comfortable,I feel life is easy and happy.每天早上,我会很早就起来,然后做一些锻炼。我很喜欢跑步,因此我会围绕着家周围跑步。在街上和公园里跑步,我可以看到这个城市早上的面容,街上很安静,一些人在跳舞,一些人在散步。我很享受早上跑步,我觉得很舒服,感到生活是如此的轻松和愉快。
没有什么比运动更重要。是时候***取行动远离电视,电脑和参加体育活动了。
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