胫骨骨折后多久可以跑步
简述信息一览：
胫腓骨粉碎性骨折,拆完钢板后多久才能运动?如何做康复训练?
1、白天多锻炼。还可以自己躺在床上活动膝关节和踝关节。两个月的时候你慢慢看情况下地，病腿不要负重，急不得。建议你咬紧牙，艰苦锻炼，别怕疼。我是四个多月离拐的。现在走路基本正常，还在艰苦锻炼。一年取钢板。祝我们俩早日康复。
2、问题分析： 粉碎骨折术后一般1年半到2年才建议拆除钢板，即使骨折愈合不需要这么长的时间。拆除钢板后，骨折的强度一般较差，去除钢板后骨上残留一些钉孔，同时以前的一些钢板可能对局部的骨质产生影响（如导致钢板周围的骨质较疏松等），钢板去除后一般在早期还是以制动休息为主，关节减少活动。
3、一般术后一年可以取了，过太久了也不行，怕骨头长到钢板里去了。取钢板之前一般都会查输血前三项，以及你的凝血功能。还会复查一个X片，看看骨折愈合情况，如果可以的话就可以取了。做完手术后一般换药一个星期左右就可以走了，不过尽量不要负重行走。以免造成损伤。最好是在医师的指导下进行锻炼。
左腿胫骨粉碎性骨折,拆过钢板三个月,可以跑步吗?
您好！拆完钢板后在2到3个月内不能做剧烈活动，因为骨头上面有钉孔，需要时间愈合。可尝试不负重的下肢各个关节的屈伸功能锻炼和大腿小腿肌肉的力量练习。康复训练的内容很多，详细请咨询您的主治医生或当地医院的康复科。
钢板取出来以后，要一个月的活动适应期，因为骨折愈合过程中已经造成膝关节面不光滑的现象。要经过一段时间的研磨，膝关节才能适应各部位的活动功能自如，和正常人一样了。
胫腓骨骨折取出钢板内固定的时间多是在骨折已经愈合后，钢板内固定取出术对于患肢的功能多没有影响，一般情况下钢板内固定术后2周拆线，拆线后1--2周即可恢复正常活动，因此建议术后4周后跑步即可。同时饮食上加强营养。功能锻炼要循序渐进。
腓骨胫骨骨折后多久才能激烈运动
指导意见：骨折术后3个月，还没有完全愈合呢，是不可以从事剧烈运动的。建议您每月到医院复查X光片，如骨折完全愈合了，就可以适当从事体育运动，但最好不要从事剧烈运动。如想从事剧烈运动，则应在取出钢板，钉孔处愈合后才可以的。
一般做手术后3个月左右就可以下地进行活动了。但是如果想进行较剧烈的运动则需先到医院检查看骨头是否长好再决定。正常来讲，骨折愈合要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后病人3个月内是要禁止任何形式运动的，伤后3-6个月内适当活动如跑步、游泳。
胫腓骨骨折取出钢板内固定的时间多是在骨折已经愈合后，钢板内固定取出术对于患肢的功能多没有影响，一般情况下钢板内固定术后2周拆线，拆线后1--2周即可恢复正常活动，因此建议术后4周后跑步即可。同时饮食上加强营养。功能锻炼要循序渐进。
您好！拆完钢板后在2到3个月内不能做剧烈活动，因为骨头上面有钉孔，需要时间愈合。可尝试不负重的下肢各个关节的屈伸功能锻炼和大腿小腿肌肉的力量练习。康复训练的内容很多，详细请咨询您的主治医生或当地医院的康复科。
这个伤很严重了啊，你要是想打篮球，想跳的话，估计得要两年。当然一年过后可以不影响正常生活，可以适当的做恢复训练，这个是非常重要的，不要觉得不痛了好的差不多了就去打球了。养伤是一个很漫长的过程，要耐心等待。
胫骨骨折多久才能跑步
胫腓骨骨折取出钢板内固定的时间多是在骨折已经愈合后，钢板内固定取出术对于患肢的功能多没有影响，一般情况下钢板内固定术后2周拆线，拆线后1--2周即可恢复正常活动，因此建议术后4周后跑步即可。同时饮食上加强营养。功能锻炼要循序渐进。
左胫骨粉碎性骨折，拆过钢板术后三个月如果恢复的比较好，可以正常的运动，但是还是不要太剧烈，慢跑即可。
胫骨大约承受着5/6的重量，大约6~8周便可下地活动，但不要做剧烈运动.俗话说：伤筋动骨100天.完全康复大约需要8到12周. 为了促进骨折愈合，骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。
术后三个月拍片复查，只要愈合可以就可以进行跑跳，三个月内也要下地，先拄拐部分负重，不要全部负重，站立时部分依靠拐杖的力量。
病情分析： 右脚胫骨，腓骨骨折到现在已经九个月。 指导意见： 还未拆固定装置，建议患者到医院拍片检查，骨折愈合就可以跑步等锻炼。
关于胫骨骨折后多久能运动跑步，以及胫骨骨折后多久可以跑步的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
