运动员跑步最佳时间是多久
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简述信息一览：
十公里马拉松跑多长时间才算合格
1、对于马拉松爱好者来说，10公里只是一个开胃菜，他们的目标瞄准的跑进4小时，跑进3格半小时，跑进3小时。
2、马拉松比赛用时没有及格这一说法，只有达标即技术等级标准。
3、资深爱好者40分左右10公里，业余高手时间更短。全程马拉松，首次参赛的，一般在5小时——6小时左右，如果赛前系统科学的训练过16周以上，首马进5没有任何问题，基础好一点的，体重轻一点的，430也没问题。
4、正常人10公里配速6分钟。配速即每公里所需要的时间。是马拉松运动的训练中常使用的概念。如果在标准跑道上跑一圈（400米）需要3分钟的时间，那么每跑一千米就需要7分30秒的时间。也就是说配速为7min30s。
用多长时间跑完400米才算快?
正常人在12岁至15岁之间，跑400米一般在1分钟10秒以内算一般的。在一分钟以内是快的。在15岁至18岁之间，跑四百米一般在1分钟5秒以内算一般的。在58秒左右是快的。18岁以后，跑四百米一般在1分钟左右以内是一般的。
秒-70秒。对于专业运动员来说，400米跑到45秒之内算快的，对于业余爱好者来说，400米跑到70秒算快。目前男子400米的世界纪录是南非选手范尼凯克在男子400米决赛中跑出了43秒03，比博尔特快了2秒多。
一般水平，一个体型中等的男生跑300大约是56秒，四百也差不多一分十秒。400米赛跑是一种常见的田径短跑项目，通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一周的长度。
米一级运动员：460s 二级运动员：514s 你能达到这个成绩应该就算快的了。起跑时对着左侧跑道的切点，也就是说要先跑一定距离的直线。 整个跑程匀速进行.前200米不能用全力，只能用80%左右体力。
中国年轻人能跑进1分钟之内的，已经算是身体素质非常非常优秀的，无论是体能还是乳酸耐受阀值和乳酸代谢能力要好于一般同龄人，能在校运动会拿名次基本不成问题。
米大概在70秒-90秒左右，但由于人与人之间的身体素质不同，实际所用的时间也不相同。400米世界纪录：男子400米43秒18 美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西班牙塞维利亚创造。
十公里跑步时间标准
1、男性平均配速每公里约5分35秒；女性平均配速每公里约6分12秒；初学者配速可能需要7分30秒-9分20秒；而步行者约90-120分钟才能完成10km，也就是每公里配速9-12分钟。
2、跑步10公里，对于以锻炼为目标的人耒说，用时在40一70分钟之间的人最多。 我每天跑步IO公里，所用时间在5O一80分钟之内，以62分钟为最多。这个时间也是最舒服最快乐的时间，以这个速度马半马时间为2小时12分。
3、十公里跑步时间标准为入门级水平：70—80分钟；中等水平：50—60分钟；业余跑者中上等水平：45分钟左右；顶尖水平：41分钟左右。入门级水平（70—80分钟）十公里跑步的入门级水平一般为70—80分钟左右。
4、分钟良好，42分钟以下为优秀，一线作战部队一般10公里的要求是轻装，46分钟为及格，44分钟为良好，42分钟以下为优秀.一般都要比全军军事训练大纲规定的要求和标准要高.高原跟陆地的标准都不同的。
5、一个成年人跑10公里的标准时间是1小时左右，40到50分钟的跑量在平均水平以上，半小时版也算是一流了。（世界纪录：男26：153，女29：378）一般步行速度在一小时五公里左右，正常人慢跑一小时一般不超过十公里。
6、一般来说，跑步10公里，世界冠军实力的能在25分钟以下，一般长跑专业运动员能跑进40分钟，业余的40几分钟左右。
800米的体育运动标准时间是多少?
米长跑初中生合格标准是用时20分钟。评分标准如下：100分，用时10分钟。95分，用时 18分钟。90分，用时25分钟。85分，用时 32分钟。80分，用时 39分钟。75分，用时 47分钟。
法律分析：田径二级运动员技术等级标准时间如下：男子： 800米 2：000 女子： 800米 2：200 国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。
大学生体测800米大大二4分34秒算及格，大大四4分32秒算及格。评分标准如下：100分（3分钟18秒）、90分（3分钟28秒）、80分（3分钟42秒）、70分（4分钟7秒）、60分（4分钟32秒）。
米跑步国家一级运动员男子达标成绩标准为1分55秒；800米跑步国家一级运动员女子达标成绩标准为2分18秒。
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