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一 《锻炼歌》广播操,要做好,锻炼身体争达标。多活动,身体棒,运动会上真活跃。做眼操,保视力,三个一很重要。大家来,齐锻炼,身体强健把国保。
韵律操 节奏快、动感强,较受中大班孩子喜爱。 《刨冰进行曲》《踏浪》《兔子舞》《向前冲》《我爱洗澡》《健康歌》《哎呀呀》等,歌表演模仿操 歌词比较形象、风趣,模仿性较强,适合小中班。
五指歌 一二三四五,上山打老虎,老虎没打到,打到小老鼠。老鼠有几只?让我数一数,数来又数去,一二三四五。
适合做幼儿园小朋友做早操的音乐有《健康歌》《彩虹的约定》《数鸭子》《爱我你就抱抱我》《虫儿飞》。
开平民歌,包括木鱼、夹房歌、卖鸡调、牧牛歌、花笺、禾楼歌、山歌、咸水歌、顺口溜、童谣等,有10多个种类,其中有的已有200多年的历史。歌调有豪放激昂的,有轻快活泼的,有诙谐幽默的,也有忧郁悲愤的。
小鸭小鸡碰在一起,小鸭嘎嘎嘎,小鸡叽叽叽,嘎嘎嘎,叽叽叽,一同唱歌,一同 游戏 。1《数字歌》一二三,爬上山。四五六,翻筋斗。七八九,拍皮球。伸出两只手,十个手指头。
小手拍拍 锻炼孩子上半身协调能力,手眼身体协调能力。小手拍拍,小手拍拍,我把小手举起来;小手拍拍,小手拍拍,我把小手转起来;小手拍拍,小手拍拍,我把小手放在肩膀上;小手拍拍,小手拍拍,我把小手藏起来。
上课时间常用的律动 手背后,脚并齐,看谁坐得最整齐。 你就像我这样做。(老师把双手背后) 拍拍手,再拍拍,宝宝的小手藏后边。 小眼睛,看老师。小耳朵,听声音。小嘴巴,不说话。小手,藏后边。
头:头的律动也可以表达各种节奏。可以做点头、摆动、转头、顿头等活动。脚:脚是最会表达节奏、节拍的工具,因此可以让幼儿用脚表示各种节奏,并可加上游戏或舞蹈动作。
器械运动:结合世纪万成体育包玩具器材,组织孩子们游戏。
《小小船》《小小船》小小船,小小船,今朝聚会赛一赛。船身小,胆量好,不怕浪头高。用力用力齐用力,追过前船争第一,追追追,追追追,齐唱得胜歌。
《小小船》小小船 小小船 今朝聚会赛一赛。船身小 胆量好 不怕浪头高。用力用力齐用力 追过前船争第一 追追追 追追追 齐唱得胜歌。
《春天在哪里》徐怀钰的《天使》《向前冲》还有《快乐星猫》孩子们都挺喜欢的。
在体育界有一句话:“放松是通往冠军之路的捷径。”这句话充分说明了放松整理活动在 体育运动 中的重要性。
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