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休闲运动百科

文章阐述了关于休闲运动是指什么，以及休闲运动百科的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

1、以运动形式来划分休闲运动主要包括户外运动、器械健身运动和自主休闲运动等。休闲运动并非是一种新的体育运动形式，是指人们利用余暇时间为了达到休闲、健身、消遣、***等多种目的进行的各种身体活动方式。

2、康乐游戏类休闲活动**。包括跳绳、钓鱼、风筝、踢毽子、打陀螺、轮滑、飞镖等，这类活动具有明显的***性，在玩乐中强身健体、陶冶情操。运动竞赛休闲运动**。

（图片来源网络，侵删）

3、健身健美类休闲运动。健美操、健身、瑜伽等，主要可以训练体型、减肥瘦身，调节机能，是很不错的有氧运动，具有表演性、艺术性还有技巧性。康乐游戏类休闲运动。风筝、跳绳、钓鱼、踢毽子、打陀螺轮滑、飞镖等。

4、健身健美类休闲活动的内容有健身、健美操、啦啦队、普拉提、体育舞蹈、街舞、瑜伽等，用于体型训练、减肥纤体，调节机能，是带有表演性、艺术性、技巧性的有氧运动。

5、运动健身类休闲方式：这类休闲活动主要以增进身心健康为目的。常见的项目包括各种球类运动（如乒乓球、保龄球、壁球、沙弧球、台球）、游泳池、健身房、***、洗浴、美容美发、足疗***以及水疗SPA等。

（图片来源网络，侵删）

1、健身健美类休闲活动：健身、健美操、啦啦队、普拉提、体育舞蹈、街舞、瑜伽等，用于体型训练、减肥纤体，调节机能，是带有表演性、艺术性、技巧性的有氧运动。

2、按自然环境为标准，对休闲体育进行分类：水类休闲体育、陆地类休闲体育、空中类休闲体育。休闲体育的含义：狭义上我们所说的的休闲体育指的是休闲体育专业，是社会体育专业的组成部分。

3、大概总结了一下休闲体育活动，你可以参考一下：竞技活动项目：篮球、乒乓球、羽毛球、田径、足球、排球、游泳、骑自行车。体操：生产操、保健操、广播操、健美操、减肥操等。

体现休闲体育的基本活动特征；反映出对身体的养护和发展，对身体和精神状态调整的休闲体育的健身、***等功能；反映出对活动过程快乐、愉悦的体验，对人生目标、意义和价值追求。

体育价值观主要是指消费者对体育对人类社会的进步、人类的健康、教育等方面价值的认识、评价或态度。换言之人们能否真正认识到体育消费是人类社会文化进步的需要健康的需要、***的需要、工作的需要及幸福生活的需要。

体育价值观主要是指消费者对体育对人类社会的进步、人类的健康、教育等方面价值的认识、评价或态度。换言之人们能否真正认识到体育消费是人类社会文化进步的需要健康的需要、***的需要、工作的需要及幸福生活的需要。。

论文摘要：论述高校体育价值取向及现今社会环境下人与社会的需求与发展，并从高校体育内容的现代化方面揭示了休闲体育在高校课程改革中应占有的重要地位。

正确的体育价值观是：争金夺银是体育的一个方面，但更重要的是自强不息的精神内涵。当前中国体育存在功利化问题，功利的目标超越了体育的原始意义。

休闲体育的文化价值在于促进人们的思想和情感交流，加强社会的文化多样性和民族凝聚力。

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